Magnesium

Magnesium is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in vele lichaamsfuncties. Het helpt bij het reguleren van spier- en zenuwfunctie, bloedsuikerspiegel, en bloeddruk. Daarnaast is magnesium nodig voor de aanmaak van eiwitten, botmassa en DNA.

Magnesium komt van nature voor in verschillende voedingsmiddelen, zoals groene bladgroenten, noten, zaden, en volle granen. Veel mensen krijgen echter niet genoeg magnesium binnen via hun dieet, wat kan leiden tot tekorten. Symptomen van een magnesiumtekort kunnen spierkrampen, vermoeidheid, en hartritmestoornissen omvatten.

Supplementen kunnen helpen om de magnesiuminname te verhogen als je een tekort hebt.

Een gezonde magnesiumbalans is essentieel voor een goede gezondheid. Zorg altijd voor een gevarieerd en evenwichtig dieet.

Magnesium Pakking

Een magnesiumpakking biedt diverse gezondheidsvoordelen en is een effectieve manier om magnesiumtekorten aan te vullen. Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij vele lichaamsprocessen, zoals de regulering van spier- en zenuwfunctie, het behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel, en het ondersteunen van een normale bloeddruk en wordt snel opgenomen via de huid.

De 5 voordelen van een Magnesiumpakking van Cupping Oranjewoud

  1. Ontspanning van Spieren
  2. Verbetering van de Slaap
  3. Vermindering van Stress en Angst
  4. Huidverzorging
  5. Ontgifting

Doordat de infraroodstralingen diep doordringen in het lichaam en het lichaam verwarmen het lichaam binnenuit verwijden de straling en de warmte de bloedvaten, openen de poriën en bevorderen daardoor de opname van magnesium via de huid.

Toepassing van de Magnesiumpakking

Bij een pakking wordt je hele lichaam met magnesium gel ingesmeerd. Vervolgens wordt je in folie gewikkeld. Daarna ga je op de infrarooddeken liggen. De temperatuur van de deken wordt ingesteld  zo blijf je 30 á 40 minuten liggen. De poriën gaan langzaam open en de pakking trekt weldadig de huid in.

Hierna mag de infrarood deken eraf en wordt de magnesiumgel verwijderd met een warme doek.

Voor een optimaal resultaat is het belangrijk om na de behandeling ruime hoeveelheden water te drinken.

**Het is aan te raden om jezelf 2 dagen voor aanvang van de totale lichaamspakking niet te scheren, met name geldt dit voor de benen en de oksels en bikinilijn. Magnesiumzout kan bij net geschoren lichaamsdelen gaan prikken.

Kies jij voor een magnesiumpakking?

Een magnesiumpakking biedt een natuurlijke en effectieve manier om je magnesiumspiegel te verhogen en te genieten van de vele gezondheidsvoordelen van dit essentiële mineraal. Of je nu spierpijn wilt verlichten, je slaap wilt verbeteren, of je huid wilt verzorgen, een magnesiumpakking kan een waardevolle aanvulling zijn op je gezondheidsroutine.

Magnesium producten

Zit jij nu niet te wachten op een magnesiumpakking, maar wil je wel de voordelen van magnesium ervaren? De magnesium olie (zowel de “gewone” als de sportolie) de gel (‘gewone, sport- en aloë vera gel) en de magnesiumvlokken voor een heerlijk (voeten)bad zijn verkrijgbaar bij mij. Interesse? Stuur mij een berichtje.

Magnesium,

een weldaad voor lichaam en geest!

Reviews

“Ik was al bij Ramona geweest voor cupping behandelingen. Infraroodsauna’s vind ik niet zo prettig, maar de combinatie van de magnesium en de infrarooddeken wilde ik wel uitproberen na een paar dagen spierpijn. Ik moet zeggen dat ik het heerijk vond. Totaal ontspannen kwam ik van de tafel af, de spierpijn is ook afgenomen. Ik heb wel meer water gedronken erna, net zoals bij de cupping. Voor mij voor herhaling vatbaar! ”

Simone |

“In één woord HEERLIJK! ”

Bianca |